赛前公开训练结束后，江嘉禾穿好外套来到了采访区。
    ——采访区——
    【记者】嘉禾，好久不见啊！冲着镜头打个招呼吧吧！
    【江嘉禾】大家好，我是花样滑冰女子单人滑选手江嘉禾。
    【记者】恢复的怎么了呢？明天的比赛会上难度吗？
    【江嘉禾】恢复的还行，明天的比赛应该是会滑老三样。
    【记者】后面世锦赛是否会参加呢？
    【江嘉禾】会参加的，这次来参加十四冬也是为世锦赛提前练一下配置。
    【记者】明天就要比赛了，觉得自己是否能拿下团体赛女单短节目第一呢？
    【江嘉禾】刚才大家都看了公开训练，我滑成了那个样子，明天我争取不掉出前三吧。
    采访结束后，江嘉禾换下冰鞋就离开了比赛场馆，回到了自己的房间休息。
    羊x:#十四冬团体赛# #女单短节目op#
    我来现场的时候晚了点，就看到了第三组的公开训练情况。
    其他几位运动员的情况和之前一样，简单来说一下#江嘉禾#吧。
    她的状态不太好，感觉可能是因为刚刚恢复的原因，高级三三没跳，高级三不稳，3a一直在摔。
    合乐前:2a，3lz摔倒，1f，3t+2t，3lo+2lo，2a+1t。
    合乐时:3a摔倒，3lz落冰不稳，3t+3t
    合乐后:3lz+2t，2a，3a摔倒，3s，3t+3t，2a+3t，3f摔倒（用刃有点模糊）。
    ［停了那么长时间的冰，才恢复一个多月的训练，能恢复到现在也可以了］
    ［不求江嘉禾这次能站上领奖台，只求她顺利完赛不受伤就好］
    ［江嘉禾明天短节目的配置是什么啊？］
    ［配置还没公布，我感觉应该是3a，3lo，3t+3t。］
    ［应该不会有3t+3t吧，这个低级三三已经很久没有在江嘉禾的节目中出现了］
    ［我估计一会咨询台就会公布江嘉禾的短节目配置了，我们等等吧］
    ［我感觉为了求稳，会降低难度］
    在十四冬官网更新了团体赛女单短节目的配置后，嘉h咨询台也在自己的账号中更新了关于团体赛女单短节目的配置消息。
    嘉h咨询台:#十四冬团体赛# #女单短节目#
    明天的团体赛女单短节目，嘉禾的节目跳跃配置为:3a，3lz+3lo，3f。
    江嘉禾加油，让我们共同期待江嘉禾的发挥！
    ［这是coc的短节目配置，看来江嘉禾没有选择降低难度啊］
    ［我就怕3f的用刃出现问题，毕竟明天比赛的技裁是刘峰啊！］
    ［江嘉禾f跳的用刃好长时间没有出现问题了，明天应该问题不大］
    ［江嘉禾想拼一把，争取稳住前三，然后团体赛女单自由滑才能更好的发挥］
    ［我感觉江嘉禾的3a应该没有丢，毕竟之前是铁板3a哎］
    ［希望江嘉禾通过团体赛的两场比赛，可以在个人赛的时候有更好的发挥］
    ［3lo也是江嘉禾的铁板跳跃，踩一踩江嘉禾］
    ［这个配置，我只担心3f的刃有问题，其他跳跃我觉得全可以成］
    2月21日下午2点15，江嘉禾来到了比赛场馆后台区，江嘉禾从行李箱中拿出比赛服饰，就去了更衣室换衣服。
    而李之森教练则是把冰鞋拿出来，关上行李箱，留在原地等待。
    江嘉禾回到后台区后，就找了块空地开始进行热身训练。
    ………………
    清冰结束后，第三组的四位运动员一同前往了冰场入口处进行等待。
    本次赛事解说员乔辰看了一眼台本后，轻声开口道:“马上就要到第三组选手的比拼了，我相信大家都很期待第三组中的某位运动员的上场。
    接下来让我们有请第三组的四位运动员登场吧。
    第三组第一位出场的运动员是王涵瑞，这位选手拿到过去年的世青赛银牌，及青年组大奖赛总决赛铜牌，本次比赛代表南京队。
    ………………
    第三组第四位出场的运动员是江嘉禾，这位选手拿到过北京冬奥会团体及个人金牌，世锦赛金牌，四大洲金牌，大奖赛总决赛金牌，本次代表河北队比赛。”
    江嘉禾笑着进入了冰场，冲四周的观众挥了挥手，然后滑到了一旁进行等待。
    解说员乔辰笑着说:“本组赛前六分钟热身训练正式开始，请各位运动员抓紧时间进行练习。”
    江嘉禾听到六练开始的消息后，一下一下蹬着冰，感受着此次比赛的冰面。
    江嘉禾滑了一圈后，发现其他几位选手都已经开始进行跳跃练习了，于是江嘉禾滑到挡板处把外套递给李之森教练。
    就在江嘉禾离开的时候，李之森教练低声说:“六练时不要过多练习跳跃，保存体力。”
    江嘉禾闻言点了点头，随后滑着离开了挡板