7月23日（农历六月十八）：星期二；多云；风力1-2级；日出5:04；日落19:38
    感觉自己的睡眠质量和现在的天气有的一比。
    都是糟的一逼。
    虽然一直告诫自己要放松，放松，放松。
    没什么了不起。
    不就是睡不好觉么！
    也不是一天两天睡不好觉了！
    然！
    依然会觉得暴躁。
    十二点。
    一点。
    三点。
    之后，四点醒来睡不着。
    躺会儿还是爬起来。
    刷机。
    六点多喝了一盒奶。
    前两天致富宝刷视频红包打折买的。
    到手才发现，商家套路多。
    虽然买的就是临期，但怎么也没想到这保质期居然是一年。
    国产都是半年甚至三个月。
    喝起来确实没问题，但沉淀真的有点多。
    都是小奶块。
    虽然离过期还有二十来天，但还是喝的有点心颤。
    又刷会儿手机，困了。
    躺回去睡回笼觉。
    睡了不到十分钟闹铃响了。
    爬起来摁掉闹铃继续。
    再醒来八点。
    醒会儿神起床。
    洗漱。
    整点东西吃。
    吃完接着刷机。
    这日子过的漫无目的。
    十点出门去取快递。
    一出门就觉得进了上了气的蒸笼。
    那叫一个难受。
    刚过大暑就桑拿天。
    瞬间觉得小黑屋居然也很宜人。
    虽然潮湿了点儿。
    一路走着，感觉自己像只热的支棱着翅膀的大鹅，架着胳膊散热。
    整个村子都热气蒸腾。
    巷道两旁挨个儿蹲着的大空调不少都轰隆隆地响着。
    显然大家都承受不住这种天气。
    经过时热烫烫的风吹到身上，那叫一个酸爽。
    阳光有点氤氲，这是大暑后的第一天。
    所谓上蒸下煮。
    这句话刷爆了昨天的朋友圈。
    今天就开始应验。
    排队取件，体验一下等待的焦灼感。
    拿着东西走人。
    阳光热灼，后颈的皮肤被晒得滚烫。
    顶着太阳一步不停地回租屋。
    几乎是逃一样。
    带着沉甸甸的快递走出了舍我其谁的步伐。
    虽然其实巷道无人。
    到家出了一身汗，脸上更是汗出如浆。
    湿度又上升了，开了抽湿机。
    等湿度下来，温度上去了。
    屋子二十七度。
    虽然不算热，但经过抽湿机那热烘烘的风，瞬间就躁了。
    十二点多吃饭。
    两点多睡个午觉。
    起来感觉身下的床单都粘在皮肤上。
    (????)
    空气潮湿而粘腻。
    第一次觉得夏天难熬。
    苦思半天，去年夏天是怎么过的？
    但很清楚地记得，去年夏天没开空调。
    只有风扇。
    还有抽湿机。
    看样子今年是扛不过去了？
    不想刷视频，翻出一个老书重温。
    许久没看，现在看还挺上头。
    这一看就忘了周遭。
    六点半后才出门。
    连晚饭都没有吃。
    好叭，没有食欲不想吃。
    一出院门就后悔。
    但也不能破坏自己定下的规矩。
    说服自己，硬着头皮继续。
    变娇气了啊！
    怠惰了。
    出村道，上城区环路，很快汗水顺着背脊往下流。
    脸也变得滚烫。
    不用摸不用照镜子，都知道现在的自己红头胀脸的。
    明明走的很慢，没有跑也没什么剧烈动作。
    只能说，除了桑拿天还有这该死的更年期。
    走了一半还是放弃继续。
    感觉自己有点虚。
    再走下去，难说会不会中暑。
    尤其还没吃晚饭。
    惜命的某人掉头了。
    据说明天有大雨。
    这架势，明天不下雨不行了。
    昨天以为会下雨，结果后来悄无声息。
    今儿这一场再不下的话，感觉人都要爆了。