接下来的一周时间里，徐幻的训练内容一直都不固定，有时轻松有时则很累。

    可不论怎样，有两个环节总是少不了的。

    纲手：“今天怎么说？”

    看着被纲手不停抛起的饮品壶，徐幻叹了口气道：“还是我自己来吧。”

    他真的尝试过被纲手灌这种运动饮料，尽管速度是快了不少，但是那感觉也不比逼着自己喝好多少，所以他也就不再让纲手灌了。

    纲手带着遗憾的笑道：“那就可惜了，其实我灌着会更快的。”

    “为了我的下巴着想，这就不劳烦你了。”

    说着徐幻抬手就开始喝了起来，不过这次饮料一入口，那不一样的地方立刻就被徐幻察觉到了。

    徐幻：“，，，”

    下意识的，他就看向了纲手。

    纲手叉着手放在胸前好笑道：“看什么看，明天还想喝原味的？”

    徐幻连忙摇头，然后二话不说就开始大口喝了起来。

    这味道说不上有多好，但跟原味的比绝对是好多了。

    一瓶饮料下肚，徐幻打了个饱嗝。

    “隔，呼——谢谢。”

    不论从纲手的指导态度还是这次饮料口味的转变，都是值得徐幻说这一声谢的。

    纲手摆摆手：“谢就不必了，你对事的态度还是不错的，明明不喜欢但该喝的还是都喝了。”

    徐幻揉了揉自己的肚子笑道：“毕竟找不到不喝的理由。”

    这种饮料带来的好处，徐幻是能明确感受到的，毕竟就算再年轻，这么大的消耗也不是一觉就能补足的。

    但偏偏徐幻第二天起床之后，都能感觉依旧是生龙活虎的，这饮料的功效不就体现出来了。

    纲手：“是吗，其实这也就是给你用了，就你现在的情况，我感觉你连老头子的孙子都未必能打过。”

    “谁？”

    “三代火影的孙子，一个、、差不多五岁的小孩。”

    徐幻：“额，，其实你也可以说委婉一点的，比如，，未来可期之类的。”

    纲手白了他一眼道：“就当你未来可期，趴下。”

    徐幻乖巧的趴下了，然后纲手一边进行下一道按摩的程序。

    半个小时后，纲手才收手点头道：“还行，今天没有叫的那么大声了。”

    徐幻被疼的有些虚弱道：“总、总是会有些进步吧。”

    纲手没搭理他，转而是关注起了另一边，正在做实战训练的佐良娜与静音。

    徐幻也没多说什么，等到周身的疼痛感稍稍缓解后，才起身开始了冥想。

    而被徐幻带起的自然能量的波动有引起纲手的注意，不过因为知道是徐幻在做那个什么冥想，所以就没有过多关注徐幻了。

    该怎么说呢，随着身体素质逐渐转好的还有徐幻的冥想效率。

    而不论训练过程怎样痛苦，已经取得想要效果的徐幻，已经不会再有放弃的想法了。

    当徐幻暂时结束冥想的时候，已经是两个小时后了。

    冥想时，徐幻并不是对外界全无所知的，所以他知道纲手也没去哪，只是没想到纲手给自己的第一句话就出乎了预料。

    “小子，谢谢我！”

    徐幻也是很乖巧道：“谢谢。”

    而见徐幻没了后续了，纲手就感觉有些着急了：“为什么谢啊，这你不问问吗？”

    徐幻：“额，其实我感觉从各方面来说，都是应该对你说这声谢谢的，，算了，请问为什么要谢？”

    虽然结果是按照自己的剧本走了，但纲手也莫名的没了一开始的兴趣。

    “你那个什么冥想的情况怎么样了？动静倒是大了不少了。”

    徐幻笑道：“托你的福，不光身体素质好了不少，冥想的效率也跟着提升了许多呢。”

    得到了肯定的答复后，纲手的气势也跟着起来了：“嗯嗯，那就好那就好~！”

    徐幻见状顺势笑道：“为了聊表谢意，今晚我想简单摆上一桌宴席，还请务必赏光~。”

    这个就很好了，静音有了上次徐幻送的报酬金后，也是自己有意留下了一半用以改善她们三人的日常生活用度。

    佐良娜做为小弟子，加入了纲手的群体后，日常的生活用度肯定是不用她出钱的。

    但因为纲手下一季度的产业收入还没到，所以纲手他们三个平时过的也不算多富裕。

    所以一听徐幻请客，纲手随即就笑着应下了道：“好好好~！放心吧我一定赏光~！！”

    这就很好了。

    徐幻一个人开销并不大，更何况他自己也留有一些存款，请个客完全不成问题，再加上这次请客是因为自己的私